Cara Menjaga kesehatan Mulut Agar Tetap Harum Itu Mudah ! Selengkapnya Disini

Uripe Sehat - Mempunyai gigi putih, sehat dan segar itulah ciri mulut yang sehat. Selain ciri-ciri tersebut, apakah Anda dapat menyebutkan cirri yang lain? Apakah Anda sudah bisa menjaga kesehatan mulut Anda dengan benar? Apakah Anda juga sudah sadar atas pentingnya mulut Anda? Jika iya, Mari sejak sekarang kita mulai untuk mengerti tentang kesehatan mulut dan gigi Anda. Berikut Ini adalah cara menjaga kesehatan mulut dengan mudah.

Cara Menjaga Mulut Agar Tetap Harum

Anggur Untuk Gigi

Anggur Bisa Menjaga Gigi Agar Mulut Terawat

Jika Anda pernah mendengar tentang khasiat anggur akan kehebatannya dalam urusan merawat kulit, ini benar. Tetapi untuk kesehatan gigi apakah Anda pernah mendengarnya? Anggur sendiri dapat memutihkan gigi caranya hanya dengan memotong anggur menjadi 2 bagian lalu langsung gosok-gosokan pada gigi Anda. Lakukan cara ini setidaknya 2 minggu sekali.

Kesehatan mulut, tidak hanya dengan menggosok gigi. Lakukan perawatan tambahan seperti berkumur dengan antiseptik mulut seperti Listerine. Hal ini dapat menjaga atau mencegah datangnya permasalahan mulut seperti bau mulut, sariawan dan lain-lain.

Rajin mengkonsumsi sayuran dan buah ialah hal yang harus dilakukan selanjutnya. Rajin mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin C yang tinggi contohnya. Hal ini dapat menghindarkan Anda pada penyakit sariawan pada bibir apalagi pada gusi sehingga dapat menyebabkan gusi lecet lebih parahnya lagi berdarah. Nafsu makan Anda pun terganggu karena lidah yang sariawan. Tentu hal ini tidak diinginkan bukan?

Gosok Gigi Yang Teratur

Gosok Gigi Teratur Akan Menjaga Mulut Tetap Bersih

Janganlah Anda merasa malas untuk melakukan kegiatan yang satu ini. Sikat gigi lah setidaknya 2 kali sehari atau lbih bagus jika Anda menyikat gigi Anda setelah mengkonsumsi makanan yang manis seperti permen.

Stroberi

Stroberi Bisa Menjaga Kesehatan Mulut

Ternyata stroberi juga dapat memutihkan gigi. Sebenarnya, hal ini sama layaknya anggur. Kita tinggal potong buah ini menjadi 2 bagian lalu langsung gosokkan pada gigi. Sebenanrnya, ini sangat cocok untuk Anda yang perokok. Jadi, Anda tidak perlu pusing kepayang karena banyaknya masalah kesehatan gigi yang timbul.

Nah, bagaimana? Mudah bukan? Selain mudah untuk dilakukan, ini juga dapat menghemat pengeluaran Anda. Semoga Artikel ini bermanfaat.